Gedächtnistraining

"Moment, gleich komme ich drauf ..." - diesen Satz werden Sie nach diesem Seminar seltener sagen. Erleben Sie die überraschende Leistung Ihres Gedächtnisses. Vergessene Telefonnummern, Geheimzahlen, Geburtstage oder Jubiläen gehören nun der Vergangenheit an.

In diesem Seminar lernen Sie mit praktischen Übungen, basierend auf der Mnemotechnik und weiteren erprobten Gedächtnistechniken, wie Sie sich sofort, meßbar und mit viel Spaß Daten besser merken können. Durch anschauliche und erfolgserprobte Methoden schulen Sie Ihr Namens- und Zahlengedächtnis, können Textinhalte frei wiedergeben sowie Lernstoffe besser verarbeiten und ins Langzeitgedächtnis überführen.

Teilnehmer

Alle, die sich Namen, Nummern, wichtige Begebenheiten oder Informationen besser merken möchten

Themen

Lernpsychologische Grundlagen

• Mehr behalten – warum und wie
• Gehirn, Gedächtnis, Gedächtnistraining
• Kurz-, Mittel- und Langzeitgedächtnis
• Neueste neurophysiologische Erkenntnisse über das Instrument "Gehirn"

Gedächtnistechniken und Lernstrategien

• Lernstrategien und optimaler Lernrhythmus
• Gedächtnis-Techniken (Mind Mapping, Superlearning, Visualisierung, Zahl-Form-Systeme, Raum-Systeme, Laterales Denken) – was ist wann einsetzbar

Gedächtnistechniken in der Praxis

• Grundlagen zur Mnemotechnik
• Namensgedächtnis und Personengedächtnis - so wie funktioniert das
• Zahlengedächtnis: Zahlen, Daten, Formeln, Telefonnummern, Geburtstage, ...
• Reden ohne Spickzettel, die "innere Story" stärken

Umsetzung in den Arbeitsalltag

• Praktische Themen aus dem Teilnehmerkreis
• Konkrete Hinweise und Lösungen für die tägliche Arbeit
• Die wichtigsten Inhalte dauerhaft in der eigenen Praxis verankern
• Geeignete Wege, selbständig mit den Seminarthemen weiterzuarbeiten

Nach dem Seminar ...

• Für die Teilnehmergruppe kann nach Absprache ein nachfolgender Praxis-Workshop (Transfersteigerung mit thematischer Vertiefung) angeboten werden.
• Auf Wunsch nehmen wir Sie in den E-Mail-Verteiler "Erfahrungen und Neuigkeiten zum Thema" auf. In unregelmäßigen Abständen erhalten sie kostenfrei Interessantes und Vertiefendes zu ausgewählten Trainingsinhalten.
• Nach dem Training kann für interessierte Teilnehmer/innen ein individuelles, vertiefendes Praxis-Coaching durchgeführt werden.

Hinweise

• Die Teilnehmer sind eingeladen, eigene Themen in die Praxisfallarbeit einzubringen
• Tiefe und Ausführlichkeit einzelner Trainingsinhalte werden zwischen Teilnehmern und Trainer vereinbart.